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I migliori integratori per mirtilli - I migliori marchi 10 recensiti per 2019

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Al fine di aiutarti a trovare un buon prodotto abbiamo studiato e ristretto i migliori integratori di mirtilli rossi sul mercato in questo momento.

I migliori prodotti 10 per mirtilli a confronto

1. Mirtillo rosso di Nature's Bounty con vitamina C

Mirtillo di Nature Bounty con vitamina C

Nature's Bounty Cranberry è un potente e potente integratore di mirtilli prodotto dalla marca di integratori #1 per mirtilli negli Stati Uniti. È tra i migliori integratori di mirtilli sul mercato ed è fortificato con ingredienti che creano ottimi stack di mirtilli - vitamina C e vitamina E.

superiorità:

  • #1 marca di mirtilli negli Stati Uniti
  • Tripla forza
  • Rinforzato con vitamina C e vitamina E

Cosa c'è dentro?

  • Concentrato di mirtillo 8.4g (50: rapporto 1)
  • 40mg vitamina C
  • 6 UI di vitamina E

Chi lo fa?

Nature's Bounty Co. è una famiglia di marchi di benessere naturale e produce integratori alimentari naturali, efficaci e trasparenti. Sono tutti prodotti in stabilimenti certificati GMP e molti dei loro prodotti sono biologici, senza glutine e non OGM.

Ultima riga:

Rafforzato con ingredienti che completano i benefici dei mirtilli rossi, questo è un prodotto potente che aiuta a rafforzare l'immunità, a disintossicare il corpo ea combattere alcune infezioni batteriche. È altamente concentrato e triplo, rendendolo estremamente efficace.

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2. Capsule del mirtillo di NOW Foods

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Il mirtillo di NOW Foods è fortificato con vitamina C, vegetariana e kosher. È un estratto ad alta potenza con un rapporto 8: 1, che lo rende un forte supplemento di mirtillo a un prezzo conveniente!

superiorità:

  • 4g mirtillo
  • 20mg vitamina C
  • Vegetariano
  • Kosher
  • Concentrazione ad alta potenza

Chi lo fa?

NOW Foods è un marchio di integratori naturali altamente affidabili che è stato un leader nel settore da 1968. Sono certificati biologici e kosher e hanno anche molti prodotti non OGM. Questo marchio è anche impegnato nella sostenibilità ambientale.

Ultima riga:

Questo integratore vegetariano e kosher per i mirtilli è buono per coloro che cercano di utilizzare i benefici del mirtillo. Ha una potente dose di mirtillo a un prezzo accessibile!

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3. Nature's Way Cranberry Fruit

Nature's Cranberry Fruit

Nature's Way Cranberry Fruit è fortificato con potassio e ha un dosaggio di mirtillo solido che non è OGM, vegetariano e conveniente!

superiorità:

  • 930mg mirtillo
  • 5mg di potassio
  • Non-GMO
  • Vegetariano
  • Affordable

Chi lo fa?

Nature's Way è un marchio di integratori nutrizionali che è stato fondato in 1969 ed è attualmente orgoglioso dei partner del progetto non OGM. Sono uno dei primi grandi marchi di integratori certificati TRU-ID, il che significa che una terza parte ha verificato l'accuratezza delle proprie etichette.

Ultima riga:

La frutta del mirtillo della via della natura fa un supplemento efficace del mirtillo ad un prezzo accessibile. È vegetariano e non-GMO.

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4. Cranberry Wild Harvest dell'Oregon

Oregons Wild Harvest Cranberry

Oregon's Wild Harvest Cranberry è una pillola di mirtillo che è fortificata con rosa canina organica, che sono pieni di vitamina C naturale. Questo integratore immunitario a base di erbe unisce i cinorrodi con il mirtillo rosso per fare una scelta di mirtillo naturale ed efficace.

superiorità:

  • Concentrato di mirtillo rosso 500mg PACran (standardizzato per 1.5% PAC)
  • 340mg cinorrodi biologici
  • Fortificato con rosa canina
  • Pochissimi ingredienti aggiuntivi
  • Vegetariano, non-GMO e 100% vegetariano

Svantaggi:

  • Imballaggio di qualità inferiore

Chi lo fa?

Oregon's Wild Harvest è un marchio di integratori olistici che offre oltre 200 diversi prodotti per la salute che sono sicuri, puri ed efficaci. I loro prodotti sono tutti biologici e fatti da erbe intere.

Ultima riga:

Questo è un integratore di mirtilli biologici che offre i benefici di mirtilli interi e rosa canina e rende un prodotto efficace per i mirtilli. Tuttavia, ha una confezione di qualità inferiore.

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5. Pure Encapsulations Cranberry NS

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Pure Encapsulations Cranberry NS è un integratore ipoallergenico di mirtilli rossi che chiunque può assumere! Prodotto da uno dei marchi più affidabili e affidabili, è un ottimo integratore per mirtilli rossi da prendere in considerazione.

superiorità:

  • 500mg mirtillo
  • Ipoallergenico
  • Vegetariano

Svantaggi:

  • Costoso

Chi lo fa?

Pure Encapsulations è un marchio di integratori nutrizionali ipoallergenici che produce prodotti di qualità che la maggior parte delle persone può tranquillamente adottare. I loro prodotti sono basati sulla ricerca e puri.

Ultima riga:

Questa è una buona scelta di mirtilli grazie alla sua qualità, efficacia e purezza. Tuttavia, è più costoso a causa dei suoi standard di alta qualità.

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6. Sunkist Grower Select Cranberry

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Sunkist Grower Select Cranberry è una delle migliori pillole di mirtillo disponibile, realizzata con estratto di mirtillo rosso concentrato in un rapporto di 36: 1. Questo prodotto di mirtillo efficace proviene da una fonte naturale 100%.

superiorità:

  • 500mg mirtillo (36: concentrato 1)
  • Privo di coloranti artificiali, dolcificanti e conservanti
  • Senza latticini, soia, frumento e lievito
  • 36: estratto di mirtillo 1

Svantaggi:

  • include riempitivi
  • Non vegetariano

Chi lo fa?

Sunkist Vitamins è un marchio di vitamine naturali che fornisce i loro ingredienti da frutta fresca come fragole, mirtilli e arance. Alcuni dei loro prodotti più popolari includono Sunkist® Vitamin C Masticabile Mixed Fruit e Grower Select® Cranberry Concentrate.

Ultima riga: Questa è una buona scelta per tutti coloro che desiderano solo il mirtillo rosso e nessun supplemento aggiuntivo. Tuttavia, include alcuni riempitivi, e non è una pillola di mirtillo vegetariano a causa del suo contenuto di gelatina.

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7. Nature's Answer Cranberry

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Nature's Answer Cranberry è una pillola di mirtillo solido che è fatta da una marca stimabile.

superiorità:

  • 800mg mirtillo
  • Molto conveniente
  • capsule vegetali

Svantaggi:

  • Include un riempitivo
  • Bassa quantità

Chi lo fa?

Nature's Answer è uno dei più antichi produttori di integratori alimentari in America e oggi i suoi prodotti sono disponibili in tutto il mondo. Possono garantire un'alta qualità perché producono e impacchettano tutti i loro rimedi olistici.

Ultima riga:

Questo è un buon prodotto per la maggior parte dei consumatori e ha un prezzo molto conveniente. Tuttavia, include un riempimento e ha una quantità inferiore di porzioni.

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8. Mirtillo di Pure Mountain Botanicals

Pure Mountain Botanicals Cranberry

Pure Mountain Botanicals Cranberry è un estratto di mirtillo standardizzato ad una concentrazione di 37: 1.

superiorità:

  • 400mg mirtillo (37: 1 standardizzato)
  • Vegetariana, kosher e senza glutine
  • Estratto standardizzato 37: 1

Svantaggi:

  • più costoso
  • marca meno nota

Chi lo fa?

Pure Mountain Botanicals è un nuovo marchio di integratori fondato in 2013. Producono integratori alimentari organici, puliti e naturali.

Ultima riga:

Questo prodotto offre puro estratto di mirtillo con un solo altro ingrediente: la capsula! Tuttavia, è leggermente più costoso, e il marchio è meno conosciuto.

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9. Fattori naturali Cranrich

Fattori naturali Cranrich

Natural Factors CranRich è fatto con estratto di mirtillo standardizzato in un rapporto di 36: 1.

superiorità:

  • 500mg mirtillo
  • Standardizzato a 36: 1

Svantaggi:

  • Costoso
  • Non vegetariano
  • include riempitivi

Chi lo fa?

Natural Factors è un marchio di integratori naturali che è stato fondato negli 1950 con l'impegno per l'approvvigionamento di ingredienti naturali e naturali. Le loro aziende agricole sono situate a Armstrong, BC e certificate biologiche.

Ultima riga:

Natural Factors CranRich è un estratto standardizzato incapsulato in una pillola di gelatina. Tuttavia, è costoso, include filler e non è vegetariano a causa del contenuto di gelatina.

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10. Schiff Cranberry Extract

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Schiff Cranberry Extract è un integratore per mirtilli rossi softgel per la salute delle donne. Due softgel sono uguali a 12 oz di succo di mirtillo. È garantito di essere fresco, puro e potente.

superiorità:

  • Estratto di mirtillo rosso 500mg
  • Integratore per la salute delle donne
  • Fresco, puro e potente
  • Equivalente di 12 oz di succo di mirtillo

Svantaggi:

  • Include olio di soia
  • Bassa quantità
  • Non vegetariano

Chi lo fa?

Schiff Vitamins è stata fondata in 1931, rendendola una delle più antiche marche di vitamine. Possiedono il popolare prodotto effervescente noto come Airborne.

Ultima riga:

Destinato a sostenere la salute delle donne, questa pillola di mirtillo è una buona scelta per riflettere. Tuttavia, include olio di soia, è disponibile in quantità ridotte e non è un prodotto vegetariano.

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Domande frequenti sui supplementi del mirtillo

Quali sono i supplementi di mirtillo?

Molti tipi di bacche sono stati usati per i loro potenti benefici per la salute per migliaia di anni.

Questi piccoli bocconcini sono spesso ricchi di antiossidanti e fitonutrienti che possono potenziare il sistema immunitario, fornire benefici anti-invecchiamento e supportare la vostra salute generale.

Le bacche medicinali hanno composti che promuovono la salute che spesso provengono da pigmenti vegetali che conferiscono loro colori ricchi, brillanti e profondi.

Uno dei migliori frutti per promuovere la salute è il mirtillo rosso.

Cranberries sono piccole, luminose bacche rosso cremisi legate ai mirtilli e si trovano in Nord America, Asia e Europa settentrionale e centrale.

Hanno pigmenti vegetali rosso vivo con benefici antiossidanti che supportano l'immunità e aiutano ad alleviare il processo di invecchiamento.

Hanno anche benefici anti-infiammatori e antibatterici - i mirtilli rossi sono ben noti per aiutare a combattere le ulcere dell'UTI e le infezioni dentali.

Sono croccanti quando vengono consumati crudi, quindi sono generalmente cotti in marmellate, ripieni di torta, salse e altro ancora. Tuttavia, cucinarli danneggia i fitonutrienti e gli antiossidanti fragili che rendono i mirtilli così sani.

I supplementi del mirtillo sfruttano le sostanze nutrienti e le vitamine utili trovate in mirtilli rossi, spesso attraverso l'estrazione o liofilizzandoli in una polvere.

Questi processi evitano gli effetti dannosi del calore e preservano i fitonutrienti e gli antiossidanti presenti nei mirtilli rossi crudi.

La maggior parte dei supplementi di mirtillo sono disponibili sotto forma di estratti standardizzati, polveri, pillole, compresse, masticabili e altro.

Quali sono gli usi e i vantaggi del mirtillo?

Oltre ai suoi usi culinari, si pensa che gli integratori di mirtilli e mirtilli abbiano alcuni potenziali benefici per la salute. Alcuni usi primari del mirtillo includono:

  • Salute del tratto urinario: Il mirtillo può aiutare contro batteri come E. coli, una causa comune di infezioni del tratto urinario (UTI), da attaccarsi alla parete della vescica. L'American College of Obstetrics and Gynecology rileva che integratori di mirtilli e succo di mirtillo non zuccherato potrebbe aiutare a rendere UTI meno probabile, sebbene le linee guida specifiche per il dosaggio e la frequenza di assunzione devono ancora essere stabilite. Uno studio osservazionale delle donne 20 inclini alle UTI ha scoperto che consumano quotidianamente mirtilli secchi ridotta incidenza di infezione del tratto urinario, con una revisione degli studi notando a riduzione della frequenza UTI di 35-39 percento. Tuttavia, va notato che i mirtilli non sembrano aiutare le UTI esistenti, ma possono essere utili nel ridurre la loro frequenza.
  • Antiossidante e antinfiammatorio: I mirtilli sono a ricca fonte di antiossidantie può anche avere proprietà antinfiammatorie. Infatti, hanno il più alto contenuto di antiossidanti di quasi tutti i tipi di frutta e verdura, esclusi i mirtilli. Gli antiossidanti aiutano proteggere il corpo dai danni che può essere causato dai radicali liberi e sono molto utili a vari aspetti della salute.
  • Funzione immunitaria: È possibile che i mirtilli possano aiutare a rafforzare il sistema immunitario e ridurre alcuni sintomi di raffreddori e influenza. Questo effetto è attribuito all'elevata concentrazione di proantocianidine presenti nei mirtilli rossi, che si ritiene possano aiutare il sistema immunitario a combattere la malattia. Le proantocianidine possono migliorare la salute dell'intestino e allontanare i batteri, che possono entrambi contribuire alla funzione immunitaria. Tuttavia, i ricercatori hanno notato che questo effetto è più pronunciato quando si consumano mirtilli freschi e non trasformati, piuttosto che cibi o estratti trasformati.
  • Cancro: Alcune sostanze presenti in mirtilli e mirtilli possono essere utili per ridurre il rischio di alcuni tipi di cancro. Potrebbero essere utili sia i mirtilli che i mirtilli progressione tumorale lenta, potenzialmente riducendo la diffusione delle cellule tumorali. Le proantocianidine di mirtillo possono essere tossico per le cellule tumorali, che può anche aiutare a rallentare la diffusione della crescita cancerosa. Questo effetto è principalmente attribuito alle proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie del mirtillo. Sono necessarie ulteriori ricerche
  • Salute cardiovascolare: I mirtilli possono aiutare a migliorare il flusso sanguigno, migliorare la dilatazione dei vasi sanguigni e potenzialmente ridurre il rischio di arresto cardiaco. I mirtilli possono anche aiutare ad abbassare la pressione diastolica e sistolica, che potrebbe aiutare a migliorare la salute cardiovascolare e ridurre il rischio di ictus e malattia cardiaca. Sono necessarie ulteriori ricerche, soprattutto perché alcuni studi citati sono stati condotti su animali.

I ricercatori concordano sul fatto che i mirtilli rossi nella loro forma fresca o secca possono beneficiare della salute. Hanno anche un ottimo profilo nutrizionale e sono un alimento salutare da aggiungere alla vostra dieta. In forma di supplemento, la ricerca è più mista - anche se diversi studi hanno usato integratori di mirtilli in modo intercambiabile con mirtilli freschi. Sono necessarie ulteriori ricerche

Chi può beneficiare dei supplementi del mirtillo?

  • Donne - A causa della loro anatomia, le donne hanno un rischio molto più elevato di contrarre le UTI rispetto agli uomini. Le infezioni del tratto urinario, anche conosciute come infezioni del tratto urinario, sono un'infezione del tratto urinario da parte dei batteri dolore, bruciore, minzione frequente e altro. Le donne hanno un più breve uretra (tratto urinario) rispetto agli uomini, il che significa che i batteri hanno una distanza più breve da percorrere per causare infezioni - e quindi le donne hanno un più del 50% di possibilità di vita di contrarre un UTI!
  • Quelli a rischio di ulcere allo stomaco - Un'ulcera allo stomaco è un dolore doloroso nel rivestimento del tuo stomaco. Possono essere causati da un batterio noto come H. pylorio uso a lungo termine di farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questi farmaci sono comuni sui prodotti da banco come l'aspirina e l'ibuprofene. I supplementi di mirtillo più efficaci possono aiutare a ridurre il rischio di ulcere dello stomaco causate da batteri, perché può aiutare a renderlo più difficile per il H. pylori batteri da attaccare al rivestimento dello stomaco.
  • Quelli a rischio di infezioni dentali - Le infezioni delle gengive sono estremamente comuni - in 2012, il CDC lo ha trovato metà della popolazione americana adulta ha una malattia parodontale, noto anche come malattia di gomma. Questo mostra come sono comuni le infezioni gengivali, perché le infezioni gengivali come le gengiviti sono le precursore delle malattie gengivali.
  • Invecchiamento Adulti - Gli integratori di mirtilli sono ricchi di potenti antiossidanti che aiutano a rafforzare il sistema immunitario, aiutano il danno cellulare ossidativo e alleviano gli effetti dell'invecchiamento. Mentre invecchi, il tuo il sistema immunitario è sistematicamente indebolito e aumenta il rischio di malattie, infezioni e malattie.

Come prendo i supplementi del mirtillo?

Non è stato definito alcun dosaggio di supplemento per il mirtillo concordato. Gli studi hanno usato dosaggi di integratori di mirtillo di mezzo 800 e 1600mg mirtillo polveri e altri dosaggi di integratori di mirtillo. È meglio assumere integratori di mirtilli con abbondante acqua perché può agire come diuretico.

Ci sono pile di mirtilli benefici?

I supplementi del mirtillo possono essere impilati con altri supplementi nutrizionali per migliorare i benefici generali di salute. Alcuni integratori aumentano i benefici preventivi dei mirtilli rossi, mentre altri aiutano ad aumentare i benefici antiossidanti e anti-invecchiamento che forniscono le migliori pillole di mirtillo. Ecco alcuni dei migliori stack di mirtilli:

  • Mirtillo rosso e vitamina C - Uno dei migliori stack di mirtilli rossi è il mirtillo e la vitamina C. Vitamina C è una vitamina idrosolubile essenziale per la salute umana e aiuta a sostenere il sistema immunitario. Migliora i benefici del mirtillo e aiuta a migliorare la sua efficacia.
  • Mirtillo rosso e vitamina E - Vitamina E è una vitamina liposolubile che si trova naturalmente in uova, frutta, verdura, carne e oli vegetali. È un potente antiossidante che aiuta ad alleviare il processo di invecchiamento, preservare il sistema immunitario e sostenere la salute dei capelli, della pelle e delle unghie. Quando è impilato con un buon integratore di mirtilli rossi, rende una pila di mirtilli efficace per aumentare le protezioni antiossidanti!
  • Mirtillo e mirtillo - Gli integratori di mirtillo contengono potenti antiossidanti e fitonutrienti che aiutano ad alleviare il processo di invecchiamento, aumentare l'immunità e sostenere la salute generale. Quando è impilato con il mirtillo, crea una pila di mirtilli in grado di migliorare l'immunità e sostenere la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

Ci sono effetti collaterali del mirtillo?

Gli integratori di mirtilli sono ben tollerati dalla maggior parte delle persone e non causare effetti collaterali negativi. Tuttavia, questo dipende dalla forma di mirtillo che consumi. Se si consuma succo di mirtillo, gli effetti collaterali possono includere irritazione uretrale, lieve mal di stomaco o diarrea. Questi effetti generalmente non si verificano con gli integratori di mirtillo.

Come faccio a scegliere un buon prodotto di mirtillo?

Il supplemento di mirtillo giusto dovrebbe essere realizzato con il minor numero possibile di ingredienti aggiuntivi e fabbricato in una struttura certificata GMP.

Cerca di evitare prodotti con riempitivi non necessari per il massimo valore, potenza ed efficacia. Alcuni integratori di mirtillo sono fortificati con integratori che migliorano i benefici del mirtillo in una potente pila di mirtilli, mentre altri sono puri di mirtillo rosso.

Nel complesso, assicurati che la pillola di mirtillo che scegli sia conveniente ed efficace per te.

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Circa l'autore

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows è uno scrittore e consulente indipendente specializzato in argomenti di salute e benessere. Con oltre 7 anni di esperienza nella scrittura nel settore della salute naturale, Austin si sforza di fornire informazioni accurate, concise e basate sulla ricerca ai suoi lettori. Contatta Austin su questo articolo